Equilíbrio
emocional
Wanderlino
Arruda
Há pouco tempo um jornal
de psicologia publicou uma entrevista
sobre interessante experiência
no tratamento da AIDS, feito sem
remédios e bem fora dos hospitais,
longe das terapias intensivas. Tudo
apenas baseado na boa condução
do equilíbrio emocional do
doente, através da alegria
de viver, e da fé, normalmente
duas condições interdependentes.
Em poucos dias, melhoria no comportamento
do aidético, em poucos meses
paralisação dos sintomas,
volta ao gozo da saúde com
o restabelecimento das defesas orgânicas.
Cautela e caldo de galinha, como
diziam os antigos, não fazem
mal a ninguém. Mudando-se
o estado do espírito, readquirido
a vontade de viver, o ânimo
fortalecido, a fé brilhando
como elemento principal da existência,
tudo fica nos conformes, a saúde
apresenta-se novamente com força
que deve ter. A vida haverá
de marcar sempre um objetivo, ser
norteada por uma razão que
traga felicidade para cada criatura
e para o seu meio familiar e social.
Viver alegremente é a maior
conquista.
Agora, o professor Esdas Vasconcelos,
titular de pós-graduação
da Faculdade de Psicologia da Universidade
de São Paulo, publica resultados
de sessões de terapia de
grupo com pacientes também
vítimas da AIDS e confirma
os bons resultados obtidos. Se não
consegue a cura completa, muito
faz por retardar o desenvolvimento
da doença. De treze aidéticos
que iniciaram o tratamento com ele,
há menos de um ano, cinco
conseguiram estancar o processo
de desenvolvimento das mazelas e
já se encontram completamente
fora dos sintomas. Os órgãos,
que estavam em desequilíbrio,
voltaram à normalidade. Estressados,
rendidos ao pessimismo e ao desânimo
antes, acionaram as reações
neuropsíquicas e hoje vivem
bem. Com a mente voltada para a
felicidade, a esperança e
o otimismo, conseguiram valorizar
a própria individualidade,
tornando-se imunes. Nada de depressão,
nada de tristezas. A vida é
para ser vivida!
Experiências importantes estão
sendo feitas pela Polícia
Militar da Bahia com um programa
de prevenção do estresse
entre polícia Militar da
Bahia com um programa de prevenção
do estresse entre policiais e militares.
O programa já faz parte do
currículo de formação
dos soldados e têm conseguido
resultados considerados satisfatórios
entre os que já estão
participando dos encontros. Os relatórios
demonstram que já houve uma
redução de 90% nos
casos de prisão e detenção
internas por indisciplina e aumento
de produtividade. Os pedidos de
licença médica também
caíram 45%. O espírito
de camaradagem aumentou sensivelmente.
O trabalho prestado à população
melhorou grandemente de qualidade.
Satisfação garantida
a qualquer hora!
Claro que a experiência serve
como uma luva a todos nós,
são e doentes, como prevenção
ou como tratamento. Viver com normalidade
é viver com alegria. Somos
donos do nosso destino e precisamos
prepará-lo em cada minuto
do ato de existir. Ser feliz é
a meta de cada um, o bem acima de
tudo, paz e harmonia para o maior
número possível de
pessoas. Você quer uma prova
de que a emoção nossa
de cada dia influi realmente em
nossa disposição física?
È muito fácil. A influência
do pensamento sobre o corpo é
nos revelada a toda hora com fenômenos
de que ninguém pode duvidar.
Por exemplo, o medo paralisa os
movimentos, a admiração,
a vergonha e o susto provocam a
palidez ou rubor; a angústia
aperta-nos o coração
e leva-nos ao mal-estar. A dor profunda
conduz-nos às lágrimas
e pode causar com o tempo até
uma depressão. Muita emoção
no campo da alegria também
pode nos fazer chorar ou até
sorrir sem controle. Somos, na verdade,
ao mesmo tempo, causa e efeito,
nos resultados da nossa tristeza
ou satisfação. A cada
fase, uma reação do
organismo.
